fbpx

Creixement personal

Desenvolupament personal

Sessions terapèutiques individuals

El meu rol com a terapeuta Gestalt és acompanyar-te i donar-te suport explorant les diferents dinàmiques que es donen davant diferents situacions de la teva vida que desitgis treballar.

N

Relacions familiars

N

Parella

N

Vocació, professió i diners

N

Dols i pèrdues

N

Estrès i ansietat

Per a què

L’objectiu és que aprenguis a prendre consciència de tu mateix, dels teus pensaments, de les emocions i patrons inconscients que portes amb tu. A reconèixer i validar les teves pròpies necessitats i prenguis les regnes de la teva vida.

.

Gestalt

La teràpia Gestalt de creixement personal té una funció bàsicament educativa que consisteix a ajudar-te a reconèixer-te, respectar-te millor, validar-te i sostenir-te per tu mateix.

Com funciona

En aquestes sessions assisteixes només tu. La freqüència és setmanal o quinzenal i la durada depèn de la petició realitzada i de la teva necessitat. En un espai de confidencialitat, seguretat i intimitat.

Trenca amb les teves creences limitants!

Et proposo un viatge cap al teu interior: T’atreveixes a desaprendre i aprendre de nou?

Reservar sessió!

Trenca amb les teves creences limitants!

Sessions Terapèutiques Grupals

Els grups terapèutics i de creixement personal són espais d’autoaprenentatge i autoexploració de les emocions en un entorn segur. A la vida vivim en constant relació, el Jo-Tu i el Nosaltres.

El meu rol com a terapeuta Gestalt és dirigir, nodrir i liderar amb confidencialitat, escolta activa, flexibilitat, honestedat, autoconeixement i autoregulació les diferents personalitats dels membres que configuren el grup perquè junts puguin assolir un major grau de consciència.

Per a què

L’objectiu és aprendre a veure’t, saber què fas i com estàs en relació amb altres persones i fins i tot amb tu mateix. Descobrir quins són aquests acords o creences que t’estan impedint avançar o obrir-te, sentir el present. La teràpia al costat d’altres persones actua en molts casos com un mirall que accelera el procés i genera aquest clic que estàs buscant.

Gestalt

En la teràpia Gestalt grupal treballem els 3 pilars de la Gestalt: l’adonar-se, l’aquí i l’ara i la responsabilitat. En aquests tallers podràs vivenciar diferents formes de relacionar-te, un laboratori d’experiències on experimentar les teves facilitats i dificultats en la interacció amb els altres. Organitzem grups de creixement grupal al costat de l’Instituto Aware.

Com funciona

Mitjançant el joc, exercicis i dinàmiques tindràs l’oportunitat d’expressar-te, d’escoltar i sentir-te escoltat, de donar suport i rebre suport amb la finalitat d’ajudar-te a afrontar els teus conflictes des de diferents òptiques, a descobrir nous recursos i, sobretot, a donar-te permís per a estar amb uns altres sentint-te que ets tu mateix.

Taller vivencial: Atreveix-te a ser!

Quins missatges vas rebre en la teva infància? Et limiten? T’impedeixen fer allò que més desitges? Tens por a incomplir per por a no ser acceptat? Canvia el que penses de tu!

Gracias a Rosa he conseguido dos superpoderes para disfrutar (aun más) de la vida: 1.- Poder saber lo que la persona que tengo enfrente quiere de mí, empatizar como dicen los entendidos, pero para mí es mucho más que eso, es poder actuar de una manera más rápida y más certera. 2.- Establecer una lista de preferencias con la cual puedo tomar decisiones siendo mas consciente de lo que realmente quiero. ¡Gracias Rosa!

P.
Hombre, 42 años

Rosa, no te dice, no te juzga, no te manda….Rosa te acompaña en la búsqueda de ti mismo.

B.
Mujer, 44 años

Para mi trabajar con Rosa Soler, es darme cuenta de lo bonito que es VIVIR conmigo misma. Soy un diamante en bruto que con su ayuda descubrimos el brillante que hay en mí.
¡Gracias Rosa por hacerme dar cuenta de mis luces y sombras y hacerme mejor ser humano!

P.
Mujer, 47 años

Uso de cookies

Utilizamos Cookies propias y de terceros que sirven para acceder y visualizar mejor el contenido, para mejorar nuestros servicios y para la recogida de estadísticas sobre tus hábitos de navegación. Si estás de acuerdo pulsa aceptar o sigue navegando. Si deseas más información pulsa en política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies